마음 정리

시작
상황
분기
액션
로그인
기록을 안전하게 저장하기 위해 로그인이 필요해요.
불안을 정리해볼까요?
복잡한 마음을 문장으로 적고,
내가 할 수 있는 일 하나만 남겨요.
지금 어떤 상황인가요?
불안한 마음을 문장으로 적어보세요.
내가 해결할 수 있나요?
할 일 하나만 정해요
가장 먼저 할 수 있는 작은 행동 하나면 충분해요.
어떻게 닫아둘까요?
진행 중
해결됨
👏 완료
🍀
괜찮아요.
하나씩 천천히 하면 돼요.